Предыдущий
Следующий
Slider

Диеты

Железосодержащие продукты: информация о продуктах, богатых железом

Ранее мы рассказывали вам о продуктах, содержащих много йода. Теперь, продолжая тему здоровья, поделимся информацией о продуктах с железом. Берите информацию себе на заметку. Как ни крути, но каждая

Читать далее »

Грудное кормление: как оно влияет на ДНК ребенка?

1 сентября в 19:00 на СТБ состоится премьера нового сезона ток-шоу “Таємниці ДНК”. Команда продолжит помогать героям узнавать правду с помощью генетической экспертизы. Эксперт проекта, клинический генетик Людмила Турова, в соцсети рассказала, как грудное молоко матери влияет на ДНК ребенка.

Читать далее »

Вред орехов: кому нельзя есть орехи в праздник Ореховый Спас

Сегодня в календаре праздников августа особенная дата. Отмечается Ореховый Спас. К этому празднику мы публикуем важную информацию о том, кому нельзя есть орехи, вопреки их большой пользе. Возьмите себе на заметку.

Читать далее »

Как приготовить картофель, чтобы он был полезным: полезный способ жарки картофеля

С удовольствием публикуем материалы по теме питания и кулинарии, принимая во внимание аспект здоровья. Читайте далее о том, как ни в коем случае нельзя готовить картофель, чтобы оставаться здоровым подольше.

Читать далее »

В каких продуктах содержится много йода

Лето богато на свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень. Как раз время задуматься о том, что бы восполнить  весенний дефицит витаминов и минералов.  Очень важно, чтобы достаточное количество полезных витаминов и микроэлементов приходило к нам с пищей.

Читать далее »

Как сделать кофе полезным | Полезные и вкусные рецепты приготовления кофе в турке, которые легко приготовить в домашних условиях (инфографика, фото)

О пользе ежедневного употребления кофе знают все. Но мало кто знает, насколько привычный для всех напиток может быть полезным, если в него добавить буквально один ингредиент. Об этом мы сегодня и поговорим. Как разнообразить вкус напитка и сделать его суперполезным –

Читать далее »

Глютен: вред для организма, польза и список безглютеновых продуктов

Мы уже рассказывали о лучших детокс-продуктах и делились с вами вдохновляющими инстаграм-аккаунтами о здоровой еде. На этом цикл полезных статей не заканчивается. Сегодня мы решили высветлить

Читать далее »

Ягоды годжи: в чем польза, как употреблять, рецепты

Ягоды годжи или китайский барбарис — это растение из семейства пасленовых, вечнозеленый кустарник. Его родиной является Тибет. У него листья серо-зеленого цвета, фиолетовые цветы, красные ягоды длиной 12 мм и шириной 2 мм, обладающие солено-сладким вкусом с легкой

Читать далее »

В каких продуктах есть магний: список

Совсем недавно, мы писали о важности регулярного употребления йодсодержащих продуктов. Сегодня поговорим о магнии — важнейшем микроэлементе, дефицит которого испытывает едва ли не каждый второй житель планеты.

Читать далее »