Предыдущий
Следующий
Slider

5 рецептов для укрепления зрения

Если ваше зрение ухудшилось в результате длительного ежедневного сидения за компьютером, или по какой-то другой причине, не спешите отчаиваться! Кроме медицинских методов, существуют также домашние средства для улучшения зрения.

Читать далее »

Какой диеты придерживаться после удаления желчного пузыря (холецистэктомии)?

Операция по удалению желчного пузыря, или холецистэктомия, является стандартной процедурой при обнаружении желчных камней и некоторых других заболеваниях. Желчный пузырь представляет собой небольшой орган, являющийся частью пищеварительной системы. Его удаление может

Читать далее »

Авокадо для похудения: как правильно есть и в чем польза

Чтобы похудеть, необходимо придерживаться комплексного подхода. Конечно, диета играет в этом процессе ключевую роль. В последние несколько лет не перестают говорить о пользе авокадо для похудения. Но так ли это

Читать далее »

10 причин, которые мешают вам похудеть

Пытаетесь сбросить лишние килограммы, но вес завис на определенной отметке и не хочет двигаться, несмотря на все ваши усилия? Причин тому может быть несколько, давайте же поговорим о самых распространенных из них.

Читать далее »

Чем полезны арбузы: витамины в арбузе

Совсем скоро на полках супермаркетах и вообще всюду появится главный герой каждого лета. Большой спелый арбуз, тащить до дома который сложно, кушать вкусно, а выбирать опасно. Поэтому перед тем, как набить пузико арбузиком, мы предлагаем разобраться, где же

Читать далее »

Чем заменить сладкое и мучное при похудении: вкусные и полезные альтернативы

Всех женщин, которые пытаются сбросить лишний вес или перейти на правильное питание, волнует один и тот же вопрос: "А как быть со сладким, если без него нереально обойтись?". Спокойно, мы знаем ответ! Об этом мы сегодня и поговорим.

Читать далее »